7 Maneras de sobrellevar la pérdida de un ser querido. El 4 te será de mucha ayuda.

3. Expresa tus sentimientos

Necesitamos compartir nuestra experiencia, es también un modo de demostrar lo que sentimos por la persona fallecida.No te reprimas si de pronto sientes que necesitas desahogarte llorando. No te preocupes si te resulta doloroso escuchar ciertas canciones o hacer algunas cosas porque te recuerdan a la persona que perdiste.