La cúrcuma es una especia de uso común en las culturas asiáticas y es también un ingrediente en el curry. Pero más allá de dar sabor a las comidas y el color, tiene importantes beneficios que son antioxidantes, anti inflamatorios, anti carcinógenos y antidepresivos. Veamos algunas deliciosas y únicas recetas que a todos les gustará, como coco y flan de cúrcuma, un batido energizante o una bebida hindú.
Aquí le dejamos el vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=AekH92WcQn8&feature=youtu.be
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