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Qué es y como combatir al “síndrome de lunes por la mañana”.

El malestar y la angustia de los domingos a la noche y el primer día de la semana es común y general. Sin embargo, es importante no permitir que impacte en la salud mental. Cómo ver los lunes de otra manera

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Todos los domingos en general sucede igual, la cercanía del regreso a la rutina y la certeza de que el descanso terminó provocan un malestar indescriptible. Y al abrir los ojos el lunes a la mañana, el peso de toda la semana que falta se puede sentir como si fuera real.

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Written by Vayainteresante

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