Salud

Mira estos 6 beneficios del brócoli para tu salud

En el caso de las embarazadas el brócoli es especialmente beneficioso debido a su aporte de nutrientes. Además, al ser rico en fibra, nos ayuda a prevenir y aliviar el estreñimiento

No es un secreto que el ser humano depende en un gran porcentaje de la crianza de los padres. La cultura y las costumbres, en este caso, alimentarias, se deben a ellos. Por tal razón muchas personas no comen brócoli en su edad adulta.

¿Qué tiene que ver esto? Se preguntarán algunos. Este vegetal es uno de los más odiados por los niños, los cuales, con el paso del tiempo, no suelen tomarle mucho cariño.

 

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