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Mira estos consejos para tratar los molestos calambres

La práctica de estiramientos suele ser muy efectiva tanto para prevenir como para aliviar los calambres. Asimismo, los masajes también pueden ayudarnos a controlarlos y a mejorar la condición

Todos, en algún momento de la vida, hemos llegado a padecer un calambre. Puede que incluso antes de conocer el término. El hormigueo, la incomodidad y el dolor están a la orden del día cuando de calambres se trata. Por otra parte, pueden aparecer en cualquier zona del cuerpo.

Los “culpables”, por decirlo de algún modo, son los músculos, ya que es allí donde se origina todo.

 

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Written by Vayainteresante

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